성장호르몬은 성장기에는 성장을 위해 필요하지만, 성장이 끝난 후에는 피로, 수면, 다이어트, 성욕, 근력, 골밀도 등을
향상시켜주는 역할 즉, 항노화작용을 하는 호르몬입니다.

성장호르몬은 성장이 끝난 후에도 분비되지만, 나이 증가에 따라 점차 감소해서 60대가 되면 20대의 절반 수준으로 감소하는데, 나이 증가에 따라 근력과 골밀도가
감소하는 이유 중 하나가 이것입니다.